المنتدى بحاجة الى مشرفين ومشرفات لجميع الاقسام لتقديم الطلب في قسم الاقتراحات والشكاوي كلمة الإدارة


الإهداءات


العودة   منتدى الدكتور نوكيا > ~*¤ô§ô¤*~اقسم التسليه والشباب~*¤ô§ô¤*~ > الريــــــــــــاضه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-05-2010, 05:58 AM   #1
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post أخبار رياضيه متنوعه

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




وجدت دراسة حديثة أن انتشار استخدام الأحذية الرياضية في الجري قد غيرالطريقة التي تتم بها عملية الجري ذاتها.

وباستخدام التصوير البطيء وجد العلماء ان العدائين المحترفين الذين لا يستخدمون الأحذية يجرون بطريقة مختلفة عن أولئك الذين يرتدونها.

ويقول العلماء إن الجري حافياً يجعل الشخص أقل عرضة للإصابات من أولئك الذين يرتدون أحذية رياضية مبطنة.









التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:04 AM   #2
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post رياضي فرنسي يركض عاريا بحثا عن شركة ترعاه

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




ركض بطل فرنسي في رياضة القفز بالزانة عاريا مع زانته في شوارع باريس وبث تسجيلا مصورا للحدث على الانترنت على امل جذب الانتباه لطلبه الحصول على عقد رعاية جديد له.

وكانت شركة نايك الامريكية للمستلزمات الرياضية ترعى رومان مسنيل الفائز بالميدالية الفضية في بطولة العالم لالعاب القوى عام 2007 في اوساكا ولكنه يقول ان عقده انتهى العام الماضي ولم يجدد.

وكتب على موقعه على الانترنت "كان ذلك في الاغلب لاسباب تتعلق بالميزانية واسباب استراتيجية. انها الازمة."

وافاد العديد من الرياضيين بانهم يواجهون صعوبات في الحصول على رعاية الشركات بسبب تخفيض الشركات للتكاليف نتيجة...







التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:06 AM   #3
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post الكرة الطائرة

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




الكرة الطائرة

لعبة رياضة جماعية، تمتاز بالبساطة البالغة، يقال بأن تاريخها يعود إلى العصور الوسطى حيث عرفها الإيطاليون، ثم الألمان عام (1893 م) وكانوا يسمونها «أفوست بول». أما في العصر الحديث توصل المدرب الأمريكي (وليام مورغان) إلى ابتكار هذه اللعبة عام (1895 م) عندما دعت الحاجة إلى إيجاد لعبة لا تتطلب مجهودات عنيفة وتلعب في قاعة مغلقة عند اشتداد البرد فقام بتجربة استعمل خلالها شبكة تنس وكرة خفيفة، وطلب إلى اللاعبين تبادل الضرب لتمرير الكرة من فوق الشبة وسميت في حينها لعبة «كرة المنتونت». وفي عام (1900 م) اقيمت أول مباراة في الهواء الطلق بعيداً عن صالات التدريب المغلقة وفيما بعد انتشرت...









التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:08 AM   #4
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post الرياضة البدنية تجدد نمو الخلايا العصبية

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
</H2>







التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:09 AM   #5
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post رفع الاثقال

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

</H2>







التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:11 AM   #6
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post رياضة الغطس

 

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
</H2>







التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:16 AM   #7
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



Post رياضة الغطس

 

بسم الله ارحمن الرحيم

السلام عليكم

اعضاء منتدىالدكتور نوكيا
تلعب الرياضة البدنية دورا أساسيا في أي حمية يمكن اتباعها، لست في حاجة إلى قضاء ساعات يوميا في صالة التمارين الرياضية، كل ما تحتاجه هو اضافة القليل من الحركة للروتين اليومي.

أثبتت الدراسات الحديثة أن الرياضة البدنية تفيد الجسم كثيرا وتؤدي إلى******

1. التقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري
2. تحكم أفضل بنسبة سكر الدم
3. التقليل من نسبة الإصابة بأمراض القلب والشرايين والكلسترول
4. المحافظة على الوزن
5. التقليل من الإصابة بالبرد
6. ذاكرة أفضل 7. نوم أفضل
8. المحافظة على المفاصل وأمراضها
9. زيادة الثقة بالنفس 10. تحكم أفضل بالضغوطات والتوتر

هذه قائمة ببعض النشاطات التي قد تغنيك عن الرياضة العادية
اذا لم تستطع الإنتظام في رياضة معينة فيمكنك عمل الآتي................

1. امشي ثم امشي ثم امشي! وتعرف على متعة المشي، في اي وقت وأي مكان!
2. لا تستخدم المصعد، بل استخدم الدرج، ابدأ أولا بالنزول به ، وبعدها بالصعود، تحدى نفسك وانتظر كيف تتطور قدرتك على تحمل الصعود والنزول بالمصعد دون تعب!
3.عندما تذهب إلى أي مكان، اوقف سيارتك لمسافة معينة وامشي إلى المكان الذي تريد، لا تقف أمام السوبر ماركت أو المحل، ابتعد قليلا وامشي!
4. لا تجلس وأنت تتحدث بالهاتف، تحرك قليلا، امشي، قف بشكل سريع!
5. عندما تعدين الطعام، استغلي الوقت للحركة والمشي حول المطبخ، ولا باس بقليل من التمارين الخفيفة!
6.قم بالقليل من عمل المنزل، نظف الأرضية وتحرك، رتب غرفتك، تحرك ثم تحرك ثم تحرك!
7.اغسل ملابسك بنفسك!
8. اعتني بمزرعتك والأشجار في بيتك، فهي رياضة ممتعة!
9.اغسل سيارتك بنفسك!
10. قم باللعب واللهو مع أطفالك!
اذا تستطيع الحركة دون ممارسة رياضة معينة فقط فكر وستجد الكثير من الحركة تنتظرك

__________________







التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:22 AM   #8
مــراقـب
 
الصورة الرمزية alidawwdeeh
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
رقم العضوية: 38416
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,924
بمعدل: 0.85 (مشاركة/اليوم)



B8 ادخل ولن تندم ابدآ

 



أن أكبر ثروة استطاع ملاكم تحقيقها خلال ممارسته للعبة قدرت بـ 69 مليون دولار حققها محمد علي كلاي وذلك من اشتراكه في 61 مباراة احتوت على 549 جولة في الفترة من 1960 اٍلى 1981م




أن أسرع حالة طرد في تاريخ كرة القدم كانت من نصيب حارس المرمى الاٍنجليزي مارك سميث بفريق كرو وطرد بعد 19 ثانية من بداية المباراة



أن أكثرمباراة دولية سجلت فيها أهداف كانت بين انجلترا واستراليا وفازت انجلترا 17\صفر في عام 1951م



أكثر مباراه تأجلت في تاريخ كرة القدم مباراة في اسكتلندا 1978 م بين فريقي انفرس وفالكراك الرقم القياسي في عدد مرات التأجيل حيث تأجلت 29 مرة بسبب سوء الأحوال الجوية




أطول مباراة في كرة القدم جرت في كأس الحرية بأمريكا اللاتينية بين فريق سانتوس البرازيلي و فريق رول الأرجواني حيث استغرقت المباراة ثلاث ساعات ونصف وانتهت بالتعادل 3 \ 3 عام 1962 م



أول هدف تم تسجيله في تاريخ نهائيات كأس العالم سجله اللاعب هو لويس لورانت في المباراة الافتتاحية بين منتخبه فرنسا والمكسيك



يوجد أكبر حمام سباحة في العالم هو : حمام كازابلانكا في المغرب ومساحته 360000 متر مربع




كان زي البرازيل هو اللون الأبيض عام 1950 م وعندما هزم في نهائي كأس العالم أمام الاوروجواي التي أقيمت في البرازيل تشائم البرازيليين من اللون الأبيض فتحول اٍلى اللون الأصفر (وبعدها بدأو بأحراز الألقاب)



أن منتخب البرازيل هوه المنتخب الوحيد الذي احتفظ بكأس العالم الى الابد وكان يسمى كأس جول ريميه وفاز به أعوام 1958 /1962/1970



الملقب بالجوهرة السوداء هو : اللاعب البرازيلي بيليه و لقب باٍمبراطور الملاعب هو : اللاعب الألماني بيكنباور ، ولقب أسطورة كرة القدم الاعب الأرجنتيني مارادونا والجناح الطائرالاعب الهولندي يوهان كرويف



أن منتخب المانيا أكثر المنتخبات خسارة للمبارة النهائية في كأس العالم حيث خسر أربع مرات أعوام 66 /82 /86 /2002 ، وأن الاتحاد السوفيتي أكثر منتخب خسر المباراه النهائية في كأس أوروبا حيث خسر ثلاث مرات



عندما أحرز المنتخب الالماني كأس أوروبا عام 1980 خرج بعدها من الدور الأول في عام 84 وتكررت نفس الصدفه عندما فاز بكأس أوروبا عام 96 خرج في عام 2000 من الدور الأول



أن أول حكم عربي أدار مباراه في نهائيات كأس العالم علي قنديل وكان ذلك عام 1966




أن أقدم نادي في العالم لكرة القدم هو : نادي شيفيلد الاٍنجليزي عام 1857م وهوه الان يلعب بدوري الدرجة الاولى في أنجلترا




علم الأوليمبياد لونه أبيض وبداخله 5 حلقات متداخله تمثل قارات العالم الخمس متحدة وألوان الحلقات هي : الأسود ، الأحمر ، الأصفر ، الأزرق ، الأخضر



أن كأس العالم توقفت مرتين أعوام 1942 وعام 1946 بسبب الحرب العالمية الثانية



أول ناد يفوز بالهدف الذهبي هو : نادي فلوجز الياباني1995 م حيث فاز على الشعب الاٍماراتي



أن أكثر المنتخبات تقابلا في نهائيات كأس العالم المنتخب الألماني مع اليوغسلافي حيث التقوا في (7 مواجهات)



أن كلا من نادي اليوفنتوس وأنتر ميلان يعتبران الناديان الوحيدان اللذان لم ينزلا إلى الدرجه الثانيه في الدوري الايطالي منذ تأسيسهما مع العلم بأنه سبق لنادي أي سي ميلان أن نزل للدرجه الثانيه في موسم واحد واعتبرت الكارثه الحقيقية في تاريخ النادي العريق



أن أكثر الأنديه تحقيقا للألقاب المحليه ريال مدريد فاز ببطولة الليجا الاسبانيه 29 مره ، واليوفنتوس فاز بالدوري الايطالي 27 مره وبايرن ميونخ فاز بالبوندسليجا 18 مره ، وليفربول بالدوري الانجليوزي 18 مره ورينجز الاسكتلندي 50 مره



يعتبر الالماني جيرد مولر صاحب الأرقام القياسيه في الاهداف حيث استطاع احراز 14 هدف في بطولتي كأس العالم وهوه الرقم القياسي لحد اليوم ، ويحمل أيضا الرقم القياسي لهدافي بطولة كأس أوروبا حيث أستطاع احراز 11 هدف في كأس أوروبا عام 1972









التوقيع

<[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
alidawwdeeh غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 06:28 AM   #9
مدير الاقسام الرياضية
 
الصورة الرمزية بلال الكالوني
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
رقم العضوية: 37741
الدولة: jordan
المشاركات: 2,138
بمعدل: 0.62 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

أخوي علي ...

مشكوووووووووووووور يا اخي وبارك الله فيك...









آخر تعديل بواسطة بلال الكالوني ، 13-05-2010 الساعة 09:18 AM.
بلال الكالوني غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 11:21 AM.

 

 
 

SEO by vBSEO 3.5.0 RC2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426