المنتدى بحاجة الى مشرفين ومشرفات لجميع الاقسام لتقديم الطلب في قسم الاقتراحات والشكاوي كلمة الإدارة


الإهداءات


العودة   منتدى الدكتور نوكيا > ~*¤ô§ô¤*~اقسم التسليه والشباب~*¤ô§ô¤*~ > الريــــــــــــاضه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-06-2006, 12:29 AM   #1
عضو متميز
 
الصورة الرمزية ahmed_eissa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
رقم العضوية: 3810
العمر: 33
المشاركات: 525
بمعدل: 0.11 (مشاركة/اليوم)



Smile الإسعافات الولية لمعظم الإصابات التي قد يتعرض لها لاعب الدفاع عن النفس

 

1- الأنف المكسور: يوضع ماء مثلج أو شاش مبلل على الأنف، ويستدعى الطبيب فورا.
2- فقد الوعي: ابقاء المريض راقدا على الأرض والتغطية بملاءة أو بطانية مع التهوية الجيدة للمكان ووضع شاش مبلل بماء بارد على الجبهة(ثم استدعاء الطبيب)
3- كدمة في العين: يوضع على العين شاش أو منديل مبلل بماء مثلج لمدة 30 دقيقة على الأقل، وإذا حدث اختلال في الرؤية يتم عرضه على الطبيب المختص.
4- تقلصات العضلات: العمل على اجراء الإنقباض العكسي الإجباري على العضلات المتقلصة مع الضغط القوي باليد على العضلات المتقلصة ، وعند حدوث تكرار في الإصابة يستدعى الطبيب.
5- كدم - رضوض العظام: يوضع على المكان المصاب شاش أو منديل بماء مثلج لمدة 30 دقيقة، ولحمايته من إصابات أخرى يوضع واق مطاط على منطقة الإصابة.
6- الالتواء: تثبيت الجزء المصاب ورفعه إلى أعلى، ثم وضع ثلج أو شاش مبلل بماء بارد لمدة 30 دقيقة بعد الإصابة مباشرة، ثم يلف برباط ضاغط، وإذا كان هناك ورم أو تغير اللون غير الطبيعي لا تستخدم أدوات التثبيت حتى يعرض على الطبيب.
7- الضربة القاضية (فقدان الوعي): وضع المصاب على ظهره، ثم يتم فك ملابسه حول الصدر الخصر ، ويندّى الوجه بماء بارد(يستدعى الطبيب).
8- الشد العضلي والتمزق: وضع على مكان الإصابة ثلج أو ماء بارد لمدة 30 دقيقة بعد الإصابة مباشرة، وإذا كانت الإصابة شديدة يرفع الجزء المصاب (تعرض على الطبيب).
9- الخلع: يتم وضع ثلج أو ماء بارد وذلك للإقلال من الورم يستدعى الطبيب فورا.
10- الجروح الكبيرة والصغيرة: تتم عملية التنظيف بغسل مكان الجرح بالماء والصابون، وفي حالة النزيف الشديد توضع تحت صنبور ماء بارد، ويلف عليها شاش معقم، وفي الجروح العميقة يستخدم رباط ضاغط معقم، ويعرض على الطبيب.
11- الكسور: إذا كان الكسر في مناطق (الرجل- الظهر -الرأس- الجمجمة) لا يتم تحريك الشخص (يستدعى الطبيب) وفي حالة نقل المصاب يراعى عدم تحريك الجزء المصاب.
12- جروح الفم (شق في الشفاه وقضم اللسان): القيام بغسل فم المصاب كله بالماء البارد، وفي حالة النزيف الشديد توضع ضمادات ضاغطة من الشاش المعقم، ويعرض على الطبيب المختص.
13- التعب الشديد(من الحرارة): نقل المريض الى مكان غير معرض للشمس مع خفض الرأس وتخفيف ملابسه وفي حالة عدم تحسن الحالة يتم استدعاء الطبيب.
14- منطقة ا لخصية: يرقد المصاب ويتم وضع ثلج أو فوطة مبلله بالماء المثلج على منطقة الألم، وإذا لم يحدث زوال للألم يستدعى الطبيب.
15- أجسام غريبة في العين: يتم التقاط الأجسام الغريبة بمنديل نظيف، ثم غسل العين بماء بارد مع عدم تدليك العين مطلقا، وإذا لم يحدث تحسن يعرض على الطبيب.
16- فقد الشعور(الإغماء): عدم إعطاء المصاب أي شيء في فمه، ويرقد المصاب مع إدارة رأسه يمينا ويسارا بخفة، وتخفف ملابسه(يستدعى الطبيب).
17- الجروح/الحروق السطحية: القيام بغسل المكان المصاب بالماء والصابون، وتوضع تحت صنبور من الماء البارد، يوضع عليها شاش معقم، وفي حالة الجرح والحرق الشديد يعرض على الطبيب.








التوقيع
ahmed_eissa غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2006, 11:01 AM   #2
مــراقـب
 
الصورة الرمزية nano
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
رقم العضوية: 96
الدولة: عروس الشمال
العمر: 29
المشاركات: 8,656
بمعدل: 1.78 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

موضوع مهم جدا يا احمد
تشكر عليه








التوقيع




( كل زرع وله ماء يسقيه * وكل فقير وله رب يغنيه * وكل مدريدي وله برشلوني يربيّه )
nano غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2006, 04:25 PM   #3
عضو متميز
 
الصورة الرمزية ahmed_eissa
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
رقم العضوية: 3810
العمر: 33
المشاركات: 525
بمعدل: 0.11 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

شكر سوما اللة يعطيكى العافية








التوقيع
ahmed_eissa غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2006, 04:56 PM   #4
عضو متميز
 
الصورة الرمزية الحاير
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
رقم العضوية: 81
العمر: 34
المشاركات: 2,057
بمعدل: 0.42 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

مشششكور يا غالي على المعلومه








الحاير غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2006, 05:03 PM   #5
عضو متميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
رقم العضوية: 1977
العمر: 40
المشاركات: 8,625
بمعدل: 1.82 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

شكرا لك احمد على المعلومات تسلم








وردة المغرب غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2006, 07:36 PM   #6
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية عيون الليل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
رقم العضوية: 1673
الدولة: السعودية
المشاركات: 14,918
بمعدل: 3.14 (مشاركة/اليوم)



افتراضي

 

تسلم حبيبي أحمد ..

أرجو منك أن تجمع جميع المعلومات التي وضعتها هنا في هذا المنتدى . . . . عن لعبة الدفاع عن النفس

و ان تزود قد ما تقدر معلومات .. لكي يكون موضوع متكامل عن هذه اللعبه ..

إنت لاعب كاراتيه ؟؟

مشكور حبيبي ما قصرت








التوقيع
عيون الليل غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنواع المخدرات و المؤثرات العقلية وآثارها على الفرد و المجتمع علاء الحلو قسم ابحاث الجامعه 19 12-07-2011 08:45 PM
بحث حول الأماكن السياحية والأثرية في الأردن ابو فارس قسم الابحاث باللغة العربية 2 16-04-2009 11:32 PM
الأسس النفسية للتربية البدنية والرياضه ابو فارس قسم الابحاث باللغة العربية 1 16-04-2009 11:12 PM
إعدادات اللوحة الأم (( البيوس )) من الألف إلى الياء تجدها هنا !!! (1) الصقر الجارح برامج الكمبيوتر الكامله 9 24-07-2006 07:05 PM
اساليب تدريب العقل( منـــــقول) روح الفؤاد المواضيع العامه والنقاش الجاد 5 13-10-2005 06:00 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 10:17 AM.

 

 
 

SEO by vBSEO 3.5.0 RC2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426